あまのじゃくがホームラン

営業マン×Rowingコーチ

1日の楽しみ方

おはようございます。

今井です。

 

昨日から始めていることがあります。

それは予定をびっちり入れて行動することです。

1日の時間でいつどこで何をするのかを常に明確にしておくと次何をするのか困らなくなるので、自分の時間を思う存分過ごせます。

 

もちろん時間に追われストレスに感じることもありますが、スケジュールに合わせて動く!っていうよりも、自分にあったスケジュールを立てることにしているので、気持ちがすごく楽に感じる。

 

今何をしているのか。常に明確な状態で1日を過ごす習慣を手に入れよう。